娘たちがおうちを出ていく時に教える予定のレシピ集 + オマケ(Twitterネタ)

SA113_そら豆とトマトのオニオンツナサラダ

調理時間:5分

画像

そら豆とトマトのオニオンツナサラダ

材料(4人分)

材料 分量
ひよこ豆 1缶
ツナ缶 1缶
トマト 1個
玉ねぎ 1個
★オリーブオイル 大3.5
★酢 大1
★乾燥パセリ 適量(結構多め)
★塩 小1/2
★黒こしょう 20振り

手順

①ボウル調理(5分)

  1. ひよこ豆の水を切り、ツナ缶のオイルを切る
  2. トマトを賽の目に切る
  3. 玉ねぎをみじん切りにする
  4. ↑に★を入れてよく混ぜる
  5. ↑にひよこ豆、ツナ、トマトを加えてよく混ぜたら完成

特徴

・めっちゃ簡単でうまい。嫁もお気に入り。
・オリーブオイルとトマトの甘み。玉ねぎの辛味も気にならない。