調理時間：50分 画像 和風キーマカレー 材料（4人分） 材料 分量 豚ひき肉 400g 玉ねぎ 1～2個 にんじん 1本 ごぼう 1/4本 トマト 1個 クミンシード 小1 にんにくチューブ 6cm しょうがチューブ 3cm ★カレー粉 大1.5 ★コリアンダー 大1 ★クミン 大1 ★カルダ…

調理時間：120分 画像 メンチカツカレー メンチカツカレー② ミートボールカレー 材料（4人分） 材料 分量 肉、野菜 好み 料理酒 200ml程度 砂糖 小1 しょうゆ 小1 ウスターソース 小1 ポイント 玉ねぎは薄切りにする 玉ねぎは飴色になるまで炒める （肉と）…

調理時間：10分 画像 カニ雑炊 カニ雑炊② 材料（2人分） 材料 分量 ＜ XXX ＞ 米 1合 水 600ml [1] 黒酢 [2] 小1 カニ缶 1缶 ★顆粒だし [3] 1袋 ★しょうゆ 小1 ★みりん 小1 卵 2個 小ネギ 適量 [1]水の分量は好みでよい。気持ち土鍋のお米が浸かるくらいで。…

調理時間：30分 画像 ブロッコリーとツナのマヨマスタード和え 材料（4人分） 材料 分量 ブロッコリー（冷凍でも可） 1袋 ツナ缶 1缶 ゆで卵 2個 ★マヨネーズ 大3～4 ★粒マスタード 大1 ★塩こしょう 少々 ブラックペッパー 適量（気持ち多め） 手順 ①小鍋 or…

調理時間：100分 画像 ローストビーフ 材料（4人分） 材料 分量 ＜ ローストビーフ ＞ 牛もも肉 500g ★にんにくチューブ 小1/2 ★塩 小1 ★塩こしょう 適量 ＜ シーザーソース風 ＞ マヨネーズ 大3 牛乳 小2 にんにくチューブ 小1 黒こしょう 適量 ＜ おろしポ…

調理時間：10分 画像 とんぺい焼き 材料（4人分） 材料 分量 豚バラ肉 200g キャベツの千切り 2袋 中華だし（味覇） 大1 ★溶き卵 2個分 ★牛乳 小2 とんかつソース 適量 手順 ①フライパン調理（10分） 肉をテキトーに切る ↑をフライパンに入れて、炒めて全体…

調理時間：10分 画像 チーズオムレツ 材料（2人分） 材料 分量 ★溶き卵 2個 ★牛乳 小2 バター 20g チーズ 適量 手順 ①フライパン調理（10分） フライパンでバターを熱して溶かす ↑に★を入れる ↑が半熟になったらチーズを入れてくるむ ↑を盛り付けて完成 特徴…

嫁がテレビで嵐見ながら号泣してるので「（休止は）時期尚早ww時期尚早wwヽ(๑^ω^三^ω^)ノ」「きっとまた巡り会うSomeday www σ(๑^ω^)σ」ってやってるけど嫁はおろか娘たちも相手してくれない— エンジニアの猫 (@neco_engineer) 2020年12月31日 今年最後の大…