調理時間：120分 画像 スキヤキーマカレー（ノーマル） 材料（10人前） 材料 分量 豚合いびき肉 300g 玉ねぎ 3個 ★しいたけ 2個 ★竹の子 50g ★えのき 1/2束 ★しめじ 1パック ★こんにゃく 1/4丁 ☆にんにく 3片 ☆しょうが 3cm四方 クミンシード 小1 トマトホー…

調理時間：40分 画像 スキヤキーマカレー スキヤキーマカレー② 材料（3～4人分） 材料 分量 合いびき肉 300g 玉ねぎ 1個 好みの野菜 適量 ＜ 調味料 ＞ にんにくチューブ 3cm しょうがチューブ 3cm ◇赤ワイン [1] 大1 ◇塩こしょう 少々 ■カレー粉 [2] 大1.5 …

調理時間：50分 画像 和風キーマカレー 材料（4人分） 材料 分量 豚ひき肉 400g 玉ねぎ 1～2個 にんじん 1本 ごぼう 1/4本 トマト 1個 クミンシード 小1 にんにくチューブ 6cm しょうがチューブ 3cm ★カレー粉 大1.5 ★コリアンダー 大1 ★クミン 大1 ★カルダ…

調理時間：30分 画像 キーマカレー① キーマカレー② キーマカレー③ キーマカレー④ 材料（3～4人分） 材料 分量 合いびき肉 300g 玉ねぎ 1個 ＜ カレー用野菜（例①） ＞ ▲ズッキーニ or ナス 1本 ▲パプリカ（赤黄橙） 各1/3個 ▲ピーマン 1~2個 ＜ カレー用野菜…