調理時間：60分 画像 ココ壱風ほうれん草チキンカレー 材料（3～4人分） 材料 分量 鶏もも肉 400g 玉ねぎ 2個 ほうれん草 1束 プチトマト 1パック クミンシード 大2 ★にんにくチューブ 5cm ★しょうがチューブ 5cm 塩 小1 カレーのルウ [1] 1箱 水 ルウのパッ…

調理時間：260分 画像 トマトバターチキンカレー 材料（3～4人分） 材料 分量 手羽元 8本 ☆プレーンヨーグルト 200g ☆カレー粉 大2 玉ねぎ 1個 好みの野菜 [1] 適量 にんにくチューブ 3cm しょうがチューブ 3cm ★水 200ml ★カットトマト缶 1缶 ★コンソメキュ…

調理時間：80分 画像 バターチキンカレー（ノーマル） CU081_バターチキンカレー② 材料（3～4人分） 材料 分量 鶏むね肉 450g ☆プレーンヨーグルト [1] 大4 ☆塩 小1/2 ☆ターメリックパウダー [2] 小1/2 バター 60g にんにくチューブ 3cm しょうがチューブ 3c…

調理時間：60分 画像 トマ鶏もも肉カレー トマ手羽元カレー トマ手羽先カレー 半手羽カレー1 半手羽カレー2 材料（3～4人分） 材料 分量 鶏もも肉 [1] 400g 玉ねぎ 1個 ＜ 下準備 ＞ ★塩 小1 ★ハチミツ 小1 ★カレー粉 [2] 小1 ★にんにく 大1/2 ★ショウガ 大1…

調理時間：30分 画像 真田チキンカレー 材料（3～4人分） 材料 分量 鶏もも肉 400g 玉ねぎ 1個 パプリカ（赤） 1袋（分量はお好みで） いんげん 1袋（分量はお好みで） ＜ 調味料 ＞ 水 700ml ■コンソメキューブ 1個 ■カレー粉 [1] 大1 ■クミン 小1 ■カルダ…