娘たちがおうちを出ていく時に教える予定のレシピ集 + オマケ(Twitterネタ)

OK124_キャベツの味噌ダレ炒め

調理時間:10分

画像

キャベツの味噌ダレ炒め

材料(2人分)

材料 分量
ごま油 小2
塩こしょう 適量
豚挽肉 180g
キャベツ 1/4個
★砂糖 小1.5
★片栗粉 小1.5
★しょうゆ 大1.5
★酒 大1.5
★みりん 大1.5
★味噌 大1/2
★味の素 5振り
★にんにく(すりおろし) 1片分
大1
黒こしょう 適量

手順

①フライパン調理(10分)

  1. キャベツを一口大にざく切りにする
  2. 挽肉に塩こしょうをまぶして軽く混ぜる
  3. フライパンを中強火にし、ごま油をひいて↑を入れて炒める
  4. ↑の肉が軽く焦げたらキャベツを入れて炒める
  5. ↑のキャベツに割とガッツリ焦げ目がついたら、★を入れて炒める
  6. ↑の汁気がなくなったら最後に酒を入れて軽く炒める
  7. ↑に好みで黒こしょうを振ったら完成

特徴

・簡単、うまい、飯がすすむ

参考

リュウジレシピ