2022-05-28 OK115_牛肉のきんぴらごぼう巻き OK_おかず OK_おかず-和食 調理時間:10分 画像 牛肉のきんぴらごぼう巻き 材料(4人分) 材料 分量 牛薄切り肉 150g きんぴらごぼう 市販品1パック すきやきのタレ 大3 手順 ①レンジ調理(10分) きんぴらごぼうを牛薄切り肉で巻く ↑を耐熱容器に並べる ↑にすきやきのタレを回し入れる ↑にふんわりラップをしてレンジ600Wで3分温める ↑の肉をひっくり返して再度レンジ600Wで3分温めたら完成 特徴 ・簡単、うまい、子供たちにも好評 ・お弁当のおかずにも良い