調理時間：30分
画像
材料（4人分）
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 鶏もも肉 | 1枚 |
| れんこん | 1パック |
| にんじん | 1/2本 |
| ごぼう | 50g |
| 生しいたけ | 3枚 |
| こんにゃく | 1/2枚 |
| ★しょうゆ | 大2 |
| ★みりん | 大2 |
| ★砂糖 | 大2 |
| ★水 | 200ml |
手順
①フライパン調理：30分
- こんにゃくを下茹でする
- 材料をテキトーに切る
- ★を混ぜ合わせておく
- フライパンで鶏肉を炒める
- ↑に火が通ったられんこん、にんじん、ごぼうを入れて炒める
- ↑に★と生しいたけ、こんにゃくを入れて蓋をして10分煮たら完成
特徴
・煮込むだけで簡単。うまい。栄養満点。
・子供も案外食べる。
